Aanbod regio Zutphen

De Wilgenboom | Marjolein Brugman

De Wilgenboom verzorgt cursussen en workshops Tai Chi en Qi Gong voor zowel particulieren als bedrijven.
Tai Chi en Qi Gong zijn oude Chinese bewegingsleren met rustige vloeiende bewegingen waarbij het vooral om de innerlijke beleving gaat. Deze bewegingskunsten zorgen voor ontspanning, vitaliteit en een verbeterde gezondheid. Ze staan in China hoog aangeschreven, omdat de beoefenaar actief aan zijn gezondheid werkt.
Door de met aandacht uitgevoerde bewegingen wordt de energie in de meridianen geactiveerd en worden de organen gereguleerd. Spieren en gewrichten worden beter doorbloed.
Het geeft mensen een gevoel van evenwicht, rust en ruimte, een moment voor zichzelf in onze hectische samenleving.

De doorlopende lessen in Zutphen zijn op maandag, dinsdag en woensdag.
Er zijn lessen van 100 minuten en er zijn lage versnellingsgroepen van 75 minuten voor mensen die het rustiger aan willen doen.

Op zaterdag 3 april is er een workshop vliegende kraanvogel in het Middenhuis in Leesten.

De Wilgenboom
Marjolein Brugman

Zutphen
0575-529270

www.dewilgenboom.nl
KvK nr:

Lid van beroepsvereniging:
Lao Shan Union